zdrowie – uroda – odchudzanie
Czym jest tłuszcz trzewny i jaka jest jego funkcja w organizmie?
Jaka jest norma dla tłuszczu trzewnego? Jak powstaje tłuszcz trzewny i jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu? Czy tłuszcz trzewny jest niebezpieczny dla zdrowia?
Tłuszcz trzewny
to naturalna tkanka tłuszczowa otaczająca narządy wewnętrzne w jamie brzusznej. Tłuszcz trzewny pełni bardzo ważną funkcję ochronną i zapobiega uszkodzeniom mechanicznym narządów wewnętrznych takich jak wątroba, nerki czy serce. W związku z tym potrzebna jest odpowiednia ilość tłuszczu trzewnego, aby zapewnić wystarczającą ochronę ważnych narządów.Tkanka tłuszczowa wykazuje również aktywność hormonalną, co oznacza, że ani nadmiar tkanki tłuszczowej, ani jej brak nie są korzystne dla zdrowia. Jaki jest więc optymalny poziom tłuszczu trzewnego? W zależności od płci i cech osobniczych normalna zawartość tłuszczu trzewnego wynosi od 3% do 4% całkowitej masy ciała.
Przekroczenie normy trzewnej tkanki tłuszczowej może spowodować poważne konsekwencje zdrowotne, gdyż wzrasta ryzyko wielu poważnych chorób, m.in.: zawału serca, miażdżycy, cukrzycy typu 2, zaburzeń hormonalnych, obniżenia libido, impotencji. Skutki otyłości brzusznej mogą być poważne, dlatego warto sprawdzić poziom trzewnej tkanki tłuszczowej w organizmie i pozbyć się jej nadmiaru. Możesz zmierzyć swoją tkankę tłuszczową za pomocą testu DEXA lub analizatora składu ciała.
Przeprowadzenie oceny wizualnej nie przyniesie wiarygodnych wyników, ponieważ osoby szczupłe mogły również znacznie przekroczyć normę dla poziomu tłuszczu trzewnego. Główną przyczyną nadmiaru tłuszczu w jamie brzusznej jest niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej, czyli tzw. niehigieniczny tryb życia. Spożycie zbyt dużej ilości węglowodanów prostych przyczynia się do powstawania tłuszczu trzewnego, którego nadmiar jest bezpośrednio przekształcany w tkankę tłuszczową, która gromadzi się wokół narządów wewnętrznych. Jak więc pozbyć się nadmiaru tłuszczu brzusznego?
Dwa podstawowe czynniki to odpowiednio zbilansowana dieta składająca się z naturalnych i nieprzetworzonych produktów roślinnych i zwierzęcych oraz regularna aktywność fizyczna połączona z regularnym snem w nocy. Przydatne są również zioła i naturalne ekstrakty przyspieszające spalanie nadmiaru tłuszczu: kurkuma, imbir, cynamon, zielona herbata, czerwona herbata, ocet jabłkowy, witamina C, czarna kawa, czosnek, pieprz cayenne.
Ultra Slim jest unikalnym połączeniem naturalnych składników ziołowych, które powodują przyspieszenie metabolizmu, naturalne spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej, poprawienie wydolności fizycznej i ograniczenie apetytu. Dodatkowo suplement podnosi poziom energii i podwyższa wydolność fizyczną oraz sprzyja wzmacnianiu tężyzny fizycznej.
Wartościowy suplement diety składający się z dwóch silnych i naturalnych składników wspomagających odchudzanie i spalanie tkanki tłuszczowej. Oprócz pomocy w zrzuceniu wagi, stymuluje detoksykację organizm z toksyn oraz poprawia zdrowie skóry i nadaje jej młodego wyglądu. Owoce acai są oficjalnie uznane za super pożywienie, ponieważ znacząco spowolniają procesy starzenia się, poprawiają funkcjonowanie układu immunologicznego i dostarczają licznych składników odżywczych.
Suplement diety o wysokiej zawartości ekstraktu z zielonej kawy, który skutecznie wspomaga odchudzanie. Najlepsze źródło dobroczynnego kwasu chlorogenowego oraz kwasu kawowego. Ma również wiele innych, korzystnych dla zdrowia właściwości, między innymi poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci. Ekstrakt z zielonej kawy jest polecany szczególnie dla osób, które odchudzają się lub chcą zredukować wagę ciała.
W ramach suplementu diety Piperinox połączono siedem naturalnych składników, które są dobrze znane osobom dążącym do zredukowania wagi ciała i pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Głównym składnikiem aktywnym jest piperyna, która znana jest z kompleksowego wspierania odchudzania. Dodatkowe składniki powodują, że proces odchudzania jest bezpieczny, a efekty są trwałe.
Suplement diety o unikalnych właściwościach wspomagających odchudzanie i zapobiegający starzeniu się organizmu. Jest wysoko oceniany przez ekspertów, dietetyków i osoby, które zdecydowały się na wdrożenie go do codziennej rutyny. Dobroczynne jagody regulują metabolizm i apetyt oraz pomagają w spaleniu tkanki tłuszczowej. Dodatkowo mają silne działanie antyutleniające, które sprzyja usuwaniu wolnych rodników.
Najwyższej jakości, czysty wyciąg z owoców afrykańskiego mango. Znacznie bardziej skuteczny od innych, naturalnych substancji wspomagających utratę nadmiaru wagi. Tabletki zawierające ekstrakt z nasion afrykańskiego mango są hitem wśród suplementów diety wspomagających odchudzanie i spalanie tkanki tłuszczowej.
Suplement diety w formie smacznego napoju kawowego. Zawiera naturalne składniki, które regulują metabolizm i ułatwiają pozbycie się nadmiaru wagi oraz zbędnej tkanki tłuszczowej. Zawartość naturalnej kawy i guarany zaspokoi potrzeby osób, które potrzebują codziennej dawki porannej energii. Napój można pić zarówno na ciepło, jak i na zimo.
W nocy, w czasie kiedy śpisz, organizm nie próżnuje, lecz zajmuje się głównie regeneracją i odpoczynkiem po intensywnym dniu w pracy lub po wyczerpującym treningu. Metabolizm działa w spowolnionym trybie, obniża się temperatura organizmu, wzrasta wytwarzanie hormonu wzrostu i następuje intensywne odnawianie komórek. Ten okres możesz wykorzystać, aby dodatkowo spalać nadmiar tkanki tłuszczowej, wykorzystując synergicznie działające składniki, zawarte w formule zapewniającej głęboki i nieprzerwany sen i regenerację na wysokim poziomie.
MoringaActives to nowoczesny suplement diety składający się z naturalnych ekstraktów roślinnych, który został stworzony w celu wspomagania procesu odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej. Produkt działa na wielu płaszczyznach, zaczynając od regulacji poziomu cukru we krwi i wsparcia prawidłowego metabolizmu, poprzez spalanie tkanki tłuszczowej, zmniejszenie uczucia głodu i wspomaganie trawienia, a kończąc na hamowaniu lipogenezy i wsparciu dla utrzymania prawidłowej wagi ciała.