gezondheid – schoonheid – gewichtsverlies
Wat is visceraal vet en wat is de functie ervan in het lichaam?
Wat is de norm voor visceraal vet? Hoe wordt visceraal vet geproduceerd en hoe kom je van overtollig vet af? Is visceraal vet gevaarlijk voor de gezondheid?
Visceraal vet
is het natuurlijke vetweefsel dat de inwendige organen in de buik omringt. Visceraal vet heeft een zeer belangrijke beschermende functie en voorkomt mechanische schade aan inwendige organen als lever, nieren of hart. Daarom is de juiste hoeveelheid visceraal vet nodig om de vitale organen voldoende te beschermen. Vetweefsel vertoont ook hormonale activiteit, wat betekent dat noch de overmaat aan vetweefsel, noch het ontbreken ervan gunstig is voor de gezondheid.Dus wat is het optimale niveau van visceraal vet? Afhankelijk van geslacht en individuele kenmerken varieert het normale visceraal vetgehalte van 3% tot 4% van het totale lichaamsgewicht. Het overschrijden van de norm van visceraal vetweefsel kan ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben, aangezien het risico op veel ernstige ziekten toeneemt, waaronder: hartaanval, atherosclerose, diabetes type 2, hormonale stoornissen, verminderd libido, impotentie. De effecten van abdominale obesitas kunnen ernstig zijn, dus het is de moeite waard om het niveau van visceraal vet in uw lichaam te controleren en het overtollige vet kwijt te raken. U kunt uw lichaamsvet meten met behulp van de DEXA-test of met behulp van een lichaamssamenstellingsanalysator.
Het volgen van een visuele beoordeling zal geen betrouwbare resultaten opleveren, omdat slanke mensen mogelijk ook de norm voor het niveau van visceraal vet aanzienlijk hebben overschreden. De belangrijkste oorzaak van overtollig buikvet is een verkeerde voeding en gebrek aan lichaamsbeweging, oftewel de zogenaamde onhygiënische levensstijl. De consumptie van te veel enkelvoudige koolhydraten draagt bij aan de vorming van visceraal vet, waarvan het teveel direct wordt omgezet in vetweefsel dat zich ophoopt rond de inwendige organen.
Dus hoe kom je van overtollig buikvet af? De twee basisfactoren zijn een goed uitgebalanceerd dieet bestaande uit natuurlijke en onbewerkte plantaardige en dierlijke producten, en regelmatige lichaamsbeweging gecombineerd met een regelmatige nachtrust. Kruiden en natuurlijke extracten die de verbranding van overtollig vet versnellen zijn ook nuttig: kurkuma, gember, kaneel, groene thee, rode thee, appelciderazijn, vitamine C, zwarte koffie, knoflook, cayennepeper.
Voedingssupplement in de vorm van een lekkere koffiedrank. Het bevat natuurlijke ingrediënten die de stofwisseling reguleren en u helpen overtollig gewicht en onnodig vetweefsel kwijt te raken. De inhoud van natuurlijke koffie en guarana komt tegemoet aan de behoeften van mensen die een dagelijkse dosis ochtendenergie nodig hebben. De drank kan zowel warm als koud gedronken worden.
‘s Nachts, als je slaapt, zit het lichaam niet stil, maar is het vooral bezig met regeneratie en rust na een intensieve dag op het werk of na een vermoeiende training. De stofwisseling werkt langzamer, de lichaamstemperatuur daalt, de aanmaak van groeihormoon neemt toe en er vindt intensieve celvernieuwing plaats. U kunt deze periode gebruiken om extra lichaamsvet te verbranden, met behulp van de synergetische ingrediënten in de formule die zorgen voor een diepe en ononderbroken slaap en regeneratie op hoog niveau.
Moringa Actives is een modern voedingssupplement bestaande uit natuurlijke plantenextracten, dat is gemaakt om het proces van afslanken en het verminderen van lichaamsvet te ondersteunen. Het product werkt op vele niveaus, te beginnen met het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het ondersteunen van een goede stofwisseling, door vet te verbranden, honger te verminderen en de spijsvertering te ondersteunen, en eindigend met het remmen van lipogenese en het ondersteunen van het behoud van een gezond lichaamsgewicht.
Voedingssupplement met unieke eigenschappen die het gewichtsverlies ondersteunen en veroudering van het lichaam voorkomen. Het wordt zeer gewaardeerd door experts, voedingsdeskundigen en mensen die hebben besloten het in hun dagelijkse routine te implementeren. De heilzame bessen reguleren de stofwisseling en de eetlust en helpen bij het verbranden van vet. Bovendien hebben ze een sterk antioxiderende werking, wat helpt bij het verwijderen van vrije radicalen.
Hoogwaardig, puur Afrikaans mango-extract. Veel effectiever dan andere natuurlijke stoffen die gewichtsverlies ondersteunen. Tabletten met extract van Afrikaanse mango-zaden zijn een hit onder voedingssupplementen die gewichtsverlies en vetverbranding ondersteunen.
UltraSlim is een unieke combinatie van natuurlijke kruideningrediënten die de stofwisseling versnellen, op natuurlijke wijze overtollig lichaamsvet verbranden, de fysieke prestaties verbeteren en de eetlust verminderen. Bovendien verhoogt het supplement het energieniveau en verhoogt het de fysieke efficiëntie en bevordert het de versterking van de fysieke fitheid.
Een waardevol voedingssupplement bestaande uit twee sterke en natuurlijke ingrediënten die gewichtsverlies en vetverbranding ondersteunen. Naast dat het je helpt af te vallen, stimuleert het de ontgifting van het lichaam van gifstoffen en verbetert het de gezondheid van de huid en geeft het een jeugdige uitstraling. De acai-vrucht is officieel erkend als superfood omdat het het verouderingsproces aanzienlijk vertraagt, de werking van het immuunsysteem verbetert en tal van voedingsstoffen levert.
Voedingssupplement met een hoog gehalte aan groene koffie-extract, dat effectief helpt bij het afvallen. De beste bron van gunstig chlorogeenzuur en cafeïnezuur. Het heeft ook vele andere gezondheidsbevorderende eigenschappen, waaronder het verbeteren van de conditie van de huid, haar en nagels. Groene koffie-extract wordt vooral aanbevolen voor mensen die afvallen of lichaamsgewicht willen verminderen.
Als onderdeel van het voedingssupplement Piperinox zijn zeven natuurlijke ingrediënten gecombineerd die goed bekend zijn bij mensen die lichaamsgewicht willen verminderen en overtollig lichaamsvet kwijt willen raken. Het belangrijkste actieve ingrediënt is piperine, dat bekend staat om zijn uitgebreide ondersteuning bij het afvallen. Extra ingrediënten maken het afslankproces veilig en de effecten zijn permanent.