sağlık – güzellik – kilo kaybı
Kilo kaybı, genellikle uygun bir diyet, fiziksel aktivite ve yaşam tarzı değişikliklerinin birleşimi yoluyla vücut ağırlığının azaltılması sürecidir.
Ana amaç, yalnızca görünümü etkilemekle kalmayıp aynı zamanda sağlığı da iyileştiren aşırı vücut yağını yakmaktır. Aşırı kilo ve obezite, kalp hastalığı, tip 2 diyabet ve hipertansiyon gibi birçok hastalıkla ilişkilidir, dolayısıyla sağlıklı kilo kaybı yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilir. Etkili kilo kaybının temeli negatif kalori dengesidir; vücudun günlük ihtiyacından daha az kalori tüketmektir. Beslenmenin dengeli, sebze, protein, sağlıklı yağlar ve tam tahıllar açısından zengin olması önemlidir. Yo-yo etkisine ve değerli besinlerin kaybına yol açabilecek çok kısıtlayıcı diyetlerden kaçınmak gerekir.
Yürüme, koşma, bisiklete binme veya kuvvet antrenmanı gibi düzenli fiziksel aktiviteler kilo verme sürecini destekler, kalori yakımını artırır ve dolaşım sisteminin durumunu ve sağlığını iyileştirir. Tutarlılık ve sabır da kilo verme sürecinde önemli bir rol oynar; kalıcı değişiklikler zaman alır. Kilo vermenin sadece görünüş meselesi değil, her şeyden önce sağlık meselesi olduğunu hatırlamakta fayda var. Her vücut farklıdır, bu nedenle bu sürece ölçülü yaklaşmak ve gerekiyorsa bir diyetisyene veya doktora danışmak önemlidir.
İştahı azaltan, metabolizmayı hızlandıran ve zayıflayan insanlar için mükemmel bir yardımcı olan yüksek kaliteli Afrika mango meyve özü. Yapay dolgu maddeleri eklenmeden ve güvenilir plantasyonlardan gelir. Zayıflama tedavisinde hedefe hızlı bir şekilde ulaşılmasını garanti eder. Afrika Mango Özü’nün zengin besin değeri sayesinde ince bir şekle ulaşmak artık çok daha kolay.
Moringa Actives, zayıflama ve vücut yağını azaltma sürecini desteklemek için oluşturulmuş doğal bitki özlerinden oluşan modern bir besin takviyesidir. Ürün, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesi ve uygun metabolizmanın desteklenmesinden başlayarak, yağ yakılarak, açlığı azaltarak ve sindirimi destekleyerek, lipogenezi inhibe ederek ve sağlıklı bir vücut ağırlığının korunmasını destekleyerek birçok seviyede çalışır.
Vücudun doğal detoksifikasyon işlevlerini destekleyen bitkisel bir besin takviyesi. Doğal detoksifikasyon süreçlerine aktif olarak katılan amino asitler, probiyotikler ve minerallerle zenginleştirilmiş bitki özlerinden oluşur. Vücudun toksinlerden temizlenmesi metabolizmanın iyileştirilmesine, yağ kaybının hızlanmasına ve genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olur. Günümüz çevre koşullarında birçok uzman, vücudun detoksifikasyonunda desteklenmesini önermektedir.