Переваги поєднання олії MCT із кетогенною дієтою
Повна назва олії MCT — середньоланцюгові жирні кислоти, які згідно з науковими дослідженнями є кращим джерелом енергії для людського організму. Головне, що відрізняє олію MCT, це те, що вона всмоктується безпосередньо з кишечника, без необхідності травних ферментів.