בריאות – יופי – ירידה במשקל
ירידה במשקל היא תהליך של הפחתת משקל הגוף, לרוב באמצעות שילוב של תזונה נכונה, פעילות גופנית ושינויים באורח החיים.
המטרה העיקרית היא שריפת עודפי שומן בגוף, מה שלא רק משפיע על המראה אלא גם משפר את הבריאות. עודף משקל והשמנה קשורים למחלות רבות, כמו מחלות לב, סוכרת מסוג 2 ויתר לחץ דם, כך שירידה בריאה במשקל יכולה לשפר משמעותית את איכות החיים. הבסיס לירידה יעילה במשקל הוא מאזן קלורי שלילי – צריכת פחות קלוריות מהדרישה היומית של הגוף. חשוב שהתזונה תהיה מאוזנת, עשירה בירקות, חלבון, שומנים בריאים ודגנים מלאים. כדאי להימנע מדיאטות מגבילות מאוד, שעלולות להוביל לאפקט היו-יו ולאובדן של חומרים מזינים יקרי ערך.
פעילות גופנית סדירה, כגון הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים או אימוני כוח, תומכת בתהליך הירידה במשקל, הגברת שריפת הקלוריות ושיפור המצב והבריאות של מערכת הדם. גם לעקביות וסבלנות יש תפקיד מרכזי בתהליך הירידה במשקל – שינויים מתמשכים לוקחים זמן. כדאי לזכור שירידה במשקל היא לא רק עניין של מראה, אלא בעיקר בריאות. כל גוף הוא שונה ולכן חשוב לגשת לתהליך זה במתינות, ובמידת הצורך להתייעץ עם דיאטנית או רופא.
סיבים חיוניים איכותיים בצורת אבקה עם טעם ניטרלי. הוא יעיל ביותר הודות למרכיבים נוספים המנקים את הגוף מרעלים ומשפרים את מצב מערכת העיכול. ללא GMO וללא לקטוז. מומלץ במיוחד לאנשים שחווים בעיות עיכול ולמי שרוצה לנקות את הגוף מרעלים, לייצב את חילוף החומרים ולווסת את משקל הגוף.
שמו המלא של שמן MCT הוא חומצות שומן בעלות שרשרת בינונית, שעל פי מחקרים מדעיים הם מקור האנרגיה המועדף על גוף האדם. הדבר העיקרי שמייחד את שמן MCT הוא העובדה שהוא נספג ישירות מהמעיים, ללא צורך באנזימי עיכול.
תמצית פירות מנגו אפריקאית איכותית המפחיתה את התיאבון, מזרזת את חילוף החומרים ומהווה עזרה מצוינת לאנשים היורדים. ללא תוספת חומרי מילוי מלאכותיים ומגיע ממטעים מהימנים. הוא מבטיח השגה מהירה של המטרה בטיפול להרזיה. דמות רזה כיום הרבה יותר קלה להשגה בזכות הערך התזונתי העשיר של תמצית המנגו האפריקאי.